|
поздний ужин. Да и фиг с ним. Все равно до 12ти не усну
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
343 kcal
|
Fat: 9.71g | Prot: 47.98g | Carbs: 16.41g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Сельдерей, Тунец, Зеленый Чай. Dinner: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные. more...
|
|
1852 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulia.Mish's Weight History
|