Elirapallo's Journal, 03 Feb 21

Hoy ayuno 16:8 ... entrenamiento de espalda y tríceps 💪🏻 y ciclo indoor de nuevo 🚴‍♀️hay que darle caña al cuerpo 😉

View Diet Calendar, 03 February 2021:
592 kcal Fat: 37.68g | Prot: 39.48g | Carbs: 27.08g.   Breakfast: Café. Dinner: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Rojos, Verdifresh Lechuga Iceberg. Snacks/Other: Nueces, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Naranjas. more...
2463 kcal Exercise: Spining - 50 minutes, Entrenamiento espalda y triceps - 1 hour, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
viva el café  
03 Feb 21 by member: ns eh pero me da igual
vivaaaa!!!! 
03 Feb 21 by member: albert lopez

     
 

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