Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
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64.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 February 2021:
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1570 kcal
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Fat: 52.22g | Prot: 91.04g | Carbs: 184.10g.
Breakfast: Kinder Colazione Più , Arance, Land Pathos Yogurt Colato Greco Mirtilli. Lunch: Kinder Cereali, Alplì Kefir Bianco Naturale, Selezione Più Fior di Bresaola. Dinner: Vitawell Petto di Tacchino al Forno, Fior di Pasta Cappelletti al Prosciutto Crudo. Snacks/Other: Mela, Kinder Colazione Più , Kinder Cereali. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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