Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
903 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 56.63g | Carbs: 57.89g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Hame Паштет из Говяжьей Печени, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Heinz Сырный Соус, Ростик'c - KFC Сырные Подушечки (5). Dinner: Легко Цезарь. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cmymcmymrik's Weight History
|