Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
47.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1488 kcal
|
Fat: 47.41g | Prot: 75.23g | Carbs: 193.65g.
Breakfast: Вкуснотеево Кефир 1%, Оливковое Масло, Вкуснотеево Кефир 1%, Чечевичный Суп, Творог 5%, Кофе, Мандарины, Хлебзавод 28 Хлеб Рижский. Lunch: Sweet Time Овсяное Печенье с Семечками Венское , Помпончик Борщ. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное , Киви, Печень Говяжья Жареная, Картофель Отварной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lambrusca's Weight History
|