мой счет463's Journal, 02 Feb 21

Всем привет ! Пишу первый раз сюда ))
У меня к вам вопрос ,как думаете почему не уходит живот ? Раньше когда начинала худеть,первым делом уходил живот и грудь ,а всё остальное очень медленно . В этот раз за месяц уже скинула 4 кг,ноги худеют ,а живот никуда не девается ,как то не привычно 😁сладкое и сахар не ем вообще уже месяц. Кбжу стараюсь соблюдаю . Мне 29. Может метаболизм уже не тот . Но этот курдючок бесит уже 😡прям складка такая 😕

View Diet Calendar, 02 February 2021:
1183 kcal Fat: 61.82g | Prot: 48.90g | Carbs: 110.85g.   Breakfast: Помидоры Черри, Сыр Российский, Макдоналдс Кетчуп, Santa Maria Тортилья Пшеничная, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый. Dinner: Перец фаршированный, Сметана , Свекла Вареная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Пятерочка Груша Сезонная , Заливной пирог. more...


Comments 
А ты делаешь замеры сантиметровой лентой? Скорее всего объемы уходят, просто ты привыкла к отражению в зеркале и не замечаешь большой разницы. Хотя она есть Делай замеры раз в неделю, уверена что динамика есть) 
11 Feb 21 by member: alalatita

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


мой счет463's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.