Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
115.1 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 46.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1448 kcal
|
Fat: 62.87g | Prot: 124.71g | Carbs: 95.08g.
Breakfast: რძე (სოფლის ნობათის 1.5%), კარაქი (შატილი სპრედი), პური (ამარანტი). Lunch: Boiled Egg. Dinner: პური (ამარანტი), ქათმის ფილე (მოხარშული), ყველი (გაუდა). more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiko1811's Weight History
|