|
Добрый день! Подскажите пожалуйста, на сколько калорий питаться? Рост 173, Активность 1,5 годовалый ребёнок и иногда домашние тренировки, очень буду рада советам!
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1429 kcal
|
Fat: 40.06g | Prot: 134.78g | Carbs: 131.19g.
Breakfast: Мёд, Now Агава Сироп, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Масло Гхи, Маркет Перекресток Виноград Сушеный (Смесь Изюма), ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Маркет Перекресток Фасоль Белая в Томатном Соусе, Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Грин Рэй Деликатесная Сладкая Кукуруза, Vici Крабовое Мясо Имитация , Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Шоколадный. more...
|
|