Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
77 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1773 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 106.92g | Carbs: 219.98g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Милушка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Greenfield Чай Чёрный, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: Лук, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Апельсин, Вкуснотеево Ряженка 4%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия0885's Weight History
|