Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
47.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
766 kcal
|
Fat: 17.28g | Prot: 42.05g | Carbs: 110.67g.
Breakfast: Кофе, Zott Сливки Kaffee Sahne, Мюсли с Миндалем, Ананас, Hafer Овсянка, Смородина Черная Замороженная. Lunch: Щедрые Хлебцы Тонкие Много-Зерновые, Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Помидоры, Булгур с мясом. Snacks/Other: Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Janna Gherganova's Weight History
|