SergeiPanasiuk's Journal, 02 Feb 21

500 кк
Банан 120 грамм тофу 150 свёкла запечённая 100 сельдерей 150 лён 30 горчичное масло 15.
Ну и кофе, один.

p.s. Доброе утро. А вы уже покушали?

View Diet Calendar, 02 February 2021:
1560 kcal Fat: 67.72g | Prot: 118.66g | Carbs: 130.33g.   Breakfast: Огородников Горчичное Масло, Магнит Банан, Свеклы, Мак-Вар Шрот Семян Льна, Союшка Тофу Классический, Сельдерей. Lunch: Хороль Йогурт 6%, Брокколи, Помидоры, Сельдерей, Миндаль Миндаль, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Рыбные Котлеты. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SergeiPanasiuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.