|
Allah benim canımı almasın yine yedim kıtlıktan çıkmış gibi akşama misafir geldi halamlar ve kuzenimin doğum günüydü ve ben yine o pasatadan yedimm😠😠😠😢😢😢😢😢😢😢😢ben niye bu kadar iradesizim huuuuuuuuuu offfffff iki gram kilo verdim onuda aldım offffffffffffffffffffff
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1850 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 89.73g | Carbs: 225.04g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Patates Yemeği. Dinner: Uludağ Gazoz, Sulu Köfte, Kıymalı Makarna. Snacks/Other: Yaş Pasta, Leblebi, Su (Şişede), Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
1503 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 40 minutes, Washing Dishes - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Onlar yerken kaç odadan bi dahakine ancak öyle kaçabilirsin
01 Feb 21 by member: BarisBarcin
|
Bidaha kine öyle yapicam kacicam ama busefer dayanamadım bu ay içinde sekizfogum günü daha var
01 Feb 21 by member: busra712
|
Sekizi yanlış okumadım dimi başarılar diliyorum o halde ayrı ayrı aylarda olsaydı ya 😬 bi ayda çıkarıver hepsini bakma sen onlara kutla geç 👍😊
01 Feb 21 by member: BarisBarcin
|
Evet malesef sekiz kişi daha var doğru okudun ʕ´• ᴥ•̥`ʔ. ಥ‿ಥ ಥ‿ಥ ಥ‿ಥ
01 Feb 21 by member: busra712
|
Kolaylıklar diliyorum o halde
01 Feb 21 by member: BarisBarcin
|
korkma kankam bişey olmaz. bugün extradan kaç kalori aldıysan önümüzdeki 3-5 güne yay, o günler eksik al. bugün kaç kalori aldığın önemli değil. önemli olan haftalık hatta aylık ne kadar kalori aldığın. birinden borç almış gibi düşün, taksit taksit ödüyormusun gibi düşün. ama bunu alışkanlık haline getirip sürekli borçlanma 🤣
01 Feb 21 by member: muratozdemir0758
|
bende 2 kilo verdim 2 günmügune misafirlige gittim ve geri aldim😥 tek care su yerinde durmayan agzimizi kapatmak
01 Feb 21 by member: Betül Dila
|
|
busra712's Weight History
|