Voltando,dessa vez com o acompanhamento da Nutri mais querida e amiga linda💪😍.Agora vaiii.. 1° fase R.A. Início 01/02/2021 PI: 124,5kg
View Diet Calendar, 01 February 2021:
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1043 kcal
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Fat: 39.49g | Prot: 63.51g | Carbs: 106.04g.
Breakfast: Itambé Manteiga Extra com Sal, Trigo Vita Pão de Forma, Café com Leite Integral, Pramesa Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Lunch: Abobrinha Italiana, Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Belinho Iogurte Garrafinha 200 Ml. more...
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Comments
Isso aí! 💪💪💪🎯🎯 Saudades de vc!🥰😘
02 Feb 21 by member: IsabelSena
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Oi Isabel,saudades tbm lindona 🌹😘 vambora firme e forte 💪😉😘😘
02 Feb 21 by member: Isadeoya
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