Isadeoya's Journal, 01 Feb 21

Voltando,dessa vez com o acompanhamento da Nutri mais querida e amiga linda💪😍.Agora vaiii.. 1° fase R.A.
Início 01/02/2021
PI: 124,5kg

View Diet Calendar, 01 February 2021:
1043 kcal Fat: 39.49g | Prot: 63.51g | Carbs: 106.04g.   Breakfast: Itambé Manteiga Extra com Sal, Trigo Vita Pão de Forma, Café com Leite Integral, Pramesa Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Lunch: Abobrinha Italiana, Ovo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Belinho Iogurte Garrafinha 200 Ml. more...
2192 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...


Comments 
Isso aí! 💪💪💪🎯🎯 Saudades de vc!🥰😘 
02 Feb 21 by member: IsabelSena
Oi Isabel,saudades tbm lindona 🌹😘 vambora firme e forte 💪😉😘😘 
02 Feb 21 by member: Isadeoya

     
 

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