LanaVla's Journal, 01 Feb 21

Завтрак - 510 ккал.

View Diet Calendar, 01 February 2021:
1892 kcal Fat: 83.43g | Prot: 90.63g | Carbs: 200.32g.   Breakfast: Мандарины, Heinz Соус Шоколадный, Простоквашино Сметана 20%, Сырники. Lunch: Манго, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Сметана 20%, Каравай Хлеб Фермерский, Зеленый Лук, Цезарь Пельмени Домашние, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Жареное Филе Свинины, Постный Жареный Рис, Овощное Рагу. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
вы снимаете с мандаринок кожуру? 
01 Feb 21 by member: mazik163
Да, мне так больше нравится) и с грейпфрута, и с апельсина тоже 🤷‍♀️  
01 Feb 21 by member: LanaVla
У меня ребенок тоже так ест)  
01 Feb 21 by member: mazik163
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? !!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!! Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в чат" 
01 Feb 21 by member: gcgc1
Девушки, приветствую 👋🏻 Меня зовут Татьяна, приглашаю всех желающих в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания "СТРОЙНЯШКИ" 👒 Мы там общаемся, делимся пп рецептами, секретами лёгкого похудения, проводим бесплатные марафоны стройности и мотивируем друг друга 🥰 Если хочешь присоединиться к нам, пиши мне в Вайбер ☎️: 8 919 036 27 34 кодовые слова "хочу к вам" и я добавлю вас 
02 Feb 21 by member: desated

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LanaVla's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.