|
Трениррровка 01.02.2021💪
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1378 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 71.57g | Carbs: 135.90g.
Breakfast: Яйцо, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Миндаль Миндаль, Белорусская Лавка Сыр Черный Принц, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Вьетконг Манго Сушеное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Голубцы. Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Яичный Белок. Snacks/Other: Гречка, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо. more...
|
|
 Comments
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
01 Feb 21 by member: жирррррррр
|
01 Feb 21 by member: Maryleeen
|
Maryleeen спасибо) но ещё есть к чему стремиться💪
01 Feb 21 by member: Natalia Play
|
Всем и всегда есть к чему стремиться, но нн у всех есть от чего оттолкнуться, а у вас женственная фигура, от такой оттолкнуться-а дальше Софи Лорен💃💃💃
01 Feb 21 by member: Maryleeen
|
Maryleeen в пятницу с тренером делали замеры и смеялись, самое то говорит песочные часы в кубе😆 в каждом месте теперь по 10 см уберём и норм будет 💃
01 Feb 21 by member: Natalia Play
|
Ну вот видите, и это видно!!!!!! Супер, успехов вам! Делитесь фотками!!!! 😍😍😍
01 Feb 21 by member: Maryleeen
|
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 70кг+), восстановления после беременности и родов. Здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 8 9964023829 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
01 Feb 21 by member: ryabovaa495
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia Play's Weight History
|