Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1700 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 109.11g | Carbs: 212.97g.
Breakfast: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Сельдерей, Яичница с Горошком и Сыром, Дайкон, Помидоры, Solo Сыр Моцарелла. Lunch: Fine Food Блинчики с Клубничным Джемом, Блины с Творогом. Dinner: Седьмой континент Хурма, Черника, Промфлот Креветки Вареные, Запеченный Картофель, Арсеньевский Варенец с Пенкой, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Дайкон. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irazoloto1's Weight History
|