Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2014
|
67.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2014:
|
1342 kcal
|
Fat: 32.58g | Prot: 64.91g | Carbs: 201.53g.
Breakfast: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Любимый Завтрак Мюсли Тропические, Агуша Молоко 3.2%, Сахарный Песок, Кофе. Lunch: Яйцо, Финики, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Сливовое Варенье, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Трубочка со Сгущенкой, Банан, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Мандарины. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|