Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1505 kcal
|
Fat: 49.57g | Prot: 84.60g | Carbs: 184.22g.
Breakfast: Инжир, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Ленивые Голубцы, Овощное Рагу. Dinner: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Рис Вареный. Snacks/Other: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Банан, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
otkidasha's Weight History
|