Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1433 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 124.13g | Carbs: 86.64g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Соседи Бабка Картофельная с Мясом, Кофе (из Молотых Зерен), Herbalife Протеиновый Батончик. Lunch: Аливария Белое Золото, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Dinner: Рулет из Лаваша с Творогом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Chiz's Weight History
|