alino4kaa.r1's Journal, 30 Jan 21


View Diet Calendar, 30 January 2021:
1536 kcal Fat: 69.26g | Prot: 134.01g | Carbs: 96.99g.   Breakfast: Сыр, Яичный Белок, Яйцо, Омлет с Молоком. Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Гречка Отварная, Куриное Филе, Свекольник. Dinner: Яичный Белок, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Самсон Шницель Свиной, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Сыр, Хлеб Черный, Грейпфрут, Вареное Яйцо, Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Груша. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alino4kaa.r1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.