Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2014
|
68.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2014:
|
1394 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 36.45g | Carbs: 237.68g.
Breakfast: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Любимый Завтрак Мюсли Тропические, Хлебный Дом Батон Нарезной, Мандарины, Кофе, Сахарный Песок, Агуша Молоко 3.2%, Каша Овсяная (Ясно Солнышко). Lunch: Эрманн Шоколадный Пудинг. Snacks/Other: Ванильный Пудинг, Трубочка со Сгущенкой, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|