Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
|
94.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2021:
|
1473 kcal
|
Fat: 73.81g | Prot: 65.06g | Carbs: 139.14g.
Breakfast: Dolce Albero Арахисовая Паста Кремовая, Пискаревский Молоко 2,5%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Верес Икра из Кабачков, Апельсин, Первая Свежесть Цыпленок Табака, Мистраль Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikysyka's Weight History
|