Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1370 kcal
|
Fat: 69.83g | Prot: 57.71g | Carbs: 145.81g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Solgar Omega 3 950 Mg, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Простоквашино Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное. Dinner: Магнит Мандарин, Болгарский Перец, Татьяна Рулет Бисквитный Йогуртово-Клубничный, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|