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Non capisco perchè dopo i primi giorni il peso si è arrestato. Qualcuno della Community ha dei suggerimenti ... oltre a quelli di farmi imbavagliare :)
View Diet Calendar, 02 February 2014:
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1590 kcal
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Fat: 48.29g | Prot: 75.07g | Carbs: 215.01g.
Breakfast: Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Kellogg's Corn Flakes Originali, Novi Cioccolato Fondente Extra, Merano Yogurt Bianco Magro, Ecor Nocciole Sgusciate, Spremuta d'arancia, Mulino Bianco PanBauletto Integrale, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Kiwi. Lunch: Salsiccia di Maiale, Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Buitoni Paella. Dinner: Uovo, Zucchine. Snacks/Other: Pere, Mela. more...
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2295 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
inizialmente si perdono i liquidi...quindi è facile vedere chili persi nella bilancia...ora bisogna faticare per ogni chilo perso :(
02 Feb 14 by member: Mauro-90
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Maipaura1960's Weight History
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