Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
95.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
1736 kcal
|
Fat: 92.12g | Prot: 73.97g | Carbs: 154.88g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Гост Говядина Тушеная, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Папа Может Сосиски Сочные, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikysyka's Weight History
|