Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2021
|
66 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2021:
|
708 kcal
|
Fat: 34.68g | Prot: 34.81g | Carbs: 62.16g.
Breakfast: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Кофе, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%. Snacks/Other: Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной, Мэри Сочень с Вишней. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|