Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1339 kcal
|
Fat: 41.12g | Prot: 88.47g | Carbs: 143.75g.
Breakfast: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Маркет Перекресток Зелёная Линия Сыр Полутвёрдый «Легкий», Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый. Lunch: Кускус, Олейна Подсолнечное Масло , Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry, Кофе с Молоком, Живые Конфеты "Черника". more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.staritsina's Weight History
|