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Por fiiin.. me van a regalar bandas elásticas y una pesa rusa😁
Solo espero mejorar mi relación con la comida... se que estoy mal, mido 1.66 y hoy me pesé.. salió aprox entre 47 y 48
aaaaaagh saldré de esto
View Diet Calendar, 28 January 2021:
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3290 kcal
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Fat: 123.84g | Prot: 111.06g | Carbs: 435.16g.
Breakfast: Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Manzana, Milka Chocolate Con Leche, Nescafé Tradición, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Lunch: Papa Cocida, Pepino (Pelado), Bistec de Res. Dinner: Marraqueta sin Miga, Pechuga de Pollo, Ideal Pan de Molde Blanco, Nabisco Oreo Vainilla, Artesanatta Chilenitos, Varsovienne Trufas, Manzana. Snacks/Other: Savory Helado Chocolate, Savory Helado de Vainilla. more...
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514 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...
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