Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1243 kcal
|
Fat: 38.28g | Prot: 130.81g | Carbs: 87.49g.
Breakfast: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Белый Хлеб, Просто Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Квашеная Капуста, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Dinner: Магнит Апельсин, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Запеченный или Жареный Лосось. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1987EkaterinaOlegovna's Weight History
|