k1ara's Journal, 27 Jan 21

Entre más cerca uno está de la meta, más difícil es bajar. El cuerpo se acostumbra.
Ahora puedo Trotar sin lastimarme las rodillas y eso es un logro! He comprado un saco de pesas para forzar más las piernas y seguir bajando.
Animo a todos🤸‍♀️

View Diet Calendar, 27 January 2021:
510 kcal Fat: 15.90g | Prot: 34.13g | Carbs: 60.24g.   Breakfast: Boca Original Chik'n Veggie Nuggets, Nature's Heart Almond Unsweetened. Lunch: Two Oceans Atun Lomo en Trozos en Agua, Tangamanga Pepperoni, Lisanatti Foods Queso de Almendra Estilo Cheddar, Bimbo Pan Blanco (24g). Snacks/Other: Brachs Pepermint. more...
1447 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Adelante 💪 Me alegra tu avance 😊 
27 Jan 21 by member: MitziCat :3
Dale, dale! No desistas 😄 
27 Jan 21 by member: Brenda.Siordia

     
 

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