Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
124.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1828 kcal
|
Fat: 65.58g | Prot: 153.57g | Carbs: 132.54g.
Breakfast: Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Киприно Сыр Лайт 15%, Домоседка Филе Грудки Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо. Lunch: Iberica Маслины без Косточки, Увелка Паста Птитим, Радужная Форель (Выращиваемая). Dinner: Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Печкин Хлеб Памперникель Цельнозерновой, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikova's Weight History
|