Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
91.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1076 kcal
|
Fat: 52.88g | Prot: 63.87g | Carbs: 86.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Куриные Котлеты, Мираторг Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Dinner: Куриные Котлеты, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Бразильские Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Луца's Weight History
|