Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
91.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1215 kcal
|
Fat: 89.94g | Prot: 68.60g | Carbs: 32.22g.
Lunch: Желтый Сладкий Перец, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Жареная Курица. Dinner: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Куриный Бульон, Капуста Тушеная, Бразильские Орехи, Атяшево Сосиски Докторские, Хицунов Колбаса. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanchik09's Weight History
|