Raffa yutube's Journal, 27 Jan 21

mau cerita nih ka..
awal bb aq 81, karena KB slama 2 tahun aq gk prnah haid. sampai aq brhnti KB pun gak haid.. tpi Alhamdulillah stelah diet dan bb turun 2 kg aq ngerasain haid lgi. dan itu lncar bgt. Alhamdulillah gara" aplikasi ini aq jdi tau diet yg mnyanangkan. 🙏🙏

View Diet Calendar, 27 January 2021:
1239 kcal Fat: 72.56g | Prot: 79.34g | Carbs: 87.84g.   Breakfast: Gula Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Tanah, Kubis, Siomay. Lunch: Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Cabai Merah atau Rawit, ABC Terasi, Kecambah. Dinner: Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Telur Rebus, Tahu Kukus, Cabai Merah atau Rawit, Kubis. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Raffa yutube's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.