Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2021:
|
1131 kcal
|
Fat: 40.09g | Prot: 55.24g | Carbs: 138.61g.
Breakfast: Конфета, Хлебец, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Соленые Огурцы с Укропом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Вареники с Квашеной Капустой, Сметана , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Хлебец, Голубец. Snacks/Other: Красное Яблоко, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tonia.trifantsova's Weight History
|