대자연의 날 2일차인데 체중이 늘지 않았다🤭 입이 터졌어야 하는데 입맛이 없어져서 그런건가!
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52.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 January 2021:
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1197 kcal
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Fat: 43.77g | Prot: 37.06g | Carbs: 162.07g.
Breakfast: 카누 디카페인 미니, 매일 저지방우유, 빵. Lunch: 샐러디 치킨랩. Dinner: 배추김치, 짜장밥. Snacks/Other: 아이싱없는 당근케이크. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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