Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1217 kcal
|
Fat: 31.19g | Prot: 58.41g | Carbs: 183.86g.
Breakfast: Малина, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков. Lunch: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Курица Вареная, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Обычные Блины, Малина, Сахар, Айва. Dinner: Котлета Куриная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Сахар, НЕВА Зефир Бело-Розовый. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya3075's Weight History
|