Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
128 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 68 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1222 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 83.99g | Carbs: 82.35g.
Breakfast: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Окей Сыр Домашний по-Кавказски, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Dinner: Печень Куриная Жареная, Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хлебец, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Печень Куриная Жареная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|