murellin's Journal, 26 Jan 21


View Diet Calendar, 26 January 2021:
1574 kcal Fat: 68.18g | Prot: 132.00g | Carbs: 107.84g.   Breakfast:  Яблоко Зеленое, Ого Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья,  Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой,  Сливочное Масло, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%,  Брынза, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). Dinner: Funny Fish Тунец Натуральный, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный",  Булгур. Snacks/Other:  Смешанные Орехи, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Белый Медведь Кефир 2,5%,  Оливковое Масло,  Запеченная или Жаренная Рыба. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


murellin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.