Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1231 kcal
|
Fat: 66.44g | Prot: 95.98g | Carbs: 66.15g.
Breakfast: Fish House Тунец в Масле, Семга Слабосоленая, Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Дружба Плавленный Сырок, Хлебец, Яйцо (Целое), Oh Yeah ONE Peanut Butter Pie. Lunch: Рис Отварной, Семга, Майонез, Сыр Пармезан (Твердый), Капуста Белокочанная, Яичный Белок. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kattatarinova's Weight History
|