Ну, что погнали на встречу здоровью и красивому телу🏄♀️🏋️♀️🚴♀️🤸♀️
|
82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2021:
|
1603 kcal
|
Fat: 61.08g | Prot: 104.37g | Carbs: 158.56g.
Breakfast: Encampa Арахисовая Паста Кранчи с Кусочками Арахиса, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тандер Салат из Свежей Капусты с Морковью и Зелёным Горошком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Слобода Масло Кукурузное, Булгур. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Слобода Масло Кукурузное, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Мандарины, Вьетконг Манго Сушеное, Красные Помидоры, Булгур, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. more...
|
|