Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 56.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1200 kcal
|
Fat: 36.65g | Prot: 116.93g | Carbs: 91.00g.
Breakfast: Виктория Грудка Куриная Отварная. Lunch: Пятерочка Помидоры, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Грейпфрут. Dinner: Fish House Мидии в Рассоле, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Бургер Кинг Капучино , Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|