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pure de coliflor con pollo a la plancha y ensalada
View Diet Calendar, 25 January 2021:
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770 kcal
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Fat: 22.72g | Prot: 67.10g | Carbs: 79.03g.
Breakfast: Huevo, Pan Integral, Café Instantáneo , Gloria Leche Super Light 0 Grasa. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Queso Fresco, Coliflor, Coliflor. Dinner: Cebolletas o Cebollas de Primavera, Huevo, Huevo Cocido. Snacks/Other: Pepino Dulce, Gloria Leche Super Light, Fresas Congeladas sin Endulzante. more...
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 Comments
cuántas calorías hay en total?
27 Jan 21 by member: iisepschmitt
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según la aplicación 230, pero me imagino que tiene más
27 Jan 21 by member: claudia2896
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Porq te imaginas q tiene mas ?
28 Jan 21 by member: 🌺a r t e m i s a🌺
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por qué no tengo balanza, entonces no se si son las cantidades exactas, pero debe estar bastante cerca
28 Jan 21 by member: claudia2896
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como se hace el pure de coliflor
28 Jan 21 by member: 🌺a r t e m i s a🌺
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sancoche la coliflor, la pique pequeñita y la licue con un poco de queso fresco, le puedes echar un poquito de sal, pero eso ya depende de ti.
28 Jan 21 by member: claudia2896
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que queso fresco recomiendas ?
28 Jan 21 by member: 🌺a r t e m i s a🌺
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pues yo utilice el normal, el que es un poco saludito, no tenía queso light 😅😅😅
28 Jan 21 by member: claudia2896
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