Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
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52.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 January 2021:
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936 kcal
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Fat: 27.59g | Prot: 66.82g | Carbs: 109.48g.
Breakfast: Plátano, Carrefour Pan de Leche, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aurada Tortitas de Arroz con Sésamo y Sal. Lunch: Hacendado Tortillas de Trigo , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aurada Tortitas de Arroz con Sésamo y Sal, Nocilla Crema de Cacao, Salmón Cocinado. Dinner: Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Snacks/Other: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aurada Tortitas de Arroz con Sésamo y Sal, Lomo Embuchado, Hacendado Barrita con Avena, Chocolate Negro y Naranja , DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares. more...
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steady weight
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benyjerrysno's Weight History
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