Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
91.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
2068 kcal
|
Fat: 54.30g | Prot: 93.71g | Carbs: 199.50g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem, Miód, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Rosół z Kury/Kurczaka. Dinner: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pieczony Schab Wieprzowy, Sos Serowy, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Other: Marchewki, Smak Czosnek w Oleju z Ziołami, Ogórek (Obrany), Jajko Gotowane, Zwykłe Piwo. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Tyszaninn's Weight History
|