Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
47.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1092 kcal
|
Fat: 38.57g | Prot: 38.21g | Carbs: 152.55g.
Breakfast: Манго, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Агро-Альянс Пшенно-Рисовые Хлопья, Good Food Чернослив без Косточки, Чай. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сыр Голландский, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 20%, Лимак Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски. Dinner: Чай, Махеевъ Горчица Русская, Зеленый Листовой Салат, Лимак Лаваш Кавказский, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром. Snacks/Other: Шарлиз Маршмеллоу, Арахис, Чай, Авида Ряженка 3,2%, Красная Цена Мороженое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorshkova_alina's Weight History
|