Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1329 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 68.56g | Carbs: 127.78g.
Breakfast: Новый День Молоко 1,5%, Савушкин Творожок Мак Изюм, Новый День Крестьянка 72,5%, Хлеб Французский или Венский, Новый День Сыр Плавленый Колбасный Копченый. Lunch: Хлеб Французский или Венский, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: ДЕП Сврок с Изюмом, ДЕП Сметана 15%, Новый День Молоко 1,5%, Царь Геркулес, Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|