Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
810 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 36.66g | Carbs: 88.20g.
Breakfast: Салат из Пекинской Капусты, Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Сметана 20%, Борщ. Dinner: Яйцо Всмятку, Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Хурма, Чай с Молоком, Простые Гренки, Конфета, Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Лаврова's Weight History
|