Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2021:
|
1121 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 32.73g | Carbs: 122.18g.
Breakfast: Сыр Российский, Владхлеб Аппетитные Вкусняшки с Плодово-Ягодной Начинкой (Кусочки Яблока), Усадьба Молоко, Кофе. Lunch: Майонез, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кальмары (Вареные или на Пару). Dinner: Lay's Чипсы с Солью. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rita5481r's Weight History
|