Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
52.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1841 kcal
|
Fat: 69.52g | Prot: 93.61g | Carbs: 217.24g.
Breakfast: Макдоналдс Кетчуп, Кантата Шоколадная Плитка "Ягодно-Фундучный Микс", Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Моя Цена Сыр Российский , Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Кофе. Lunch: Кантата Апельсиновые Дольки в Темном Шоколаде, Кофе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. Dinner: Братья Чебурашкины Йогурт Питьевой Натуральный 0,5%, Сочник, Мандарины. Snacks/Other: Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Салат Овощной, Щи с Мясом, Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina_1410's Weight History
|